11月23日，2021级专硕三班在食品楼四楼会议室举行心理健康主题班会。会议由张铭慧主持。本次班会的目的主要是放松同学们的心情，缓解科研学习过程中造成的压力。
本次班会的主要内容为欣赏电影肖申克的救赎，在看电影的过程中放松自己的心情，并让同学们发表自己的感悟。此次班会分为三个部分，首先由张铭慧为大家介绍一下电影简介，然后进行电影观赏，最后由同学们发表观影感言。火钰翠表示，除了主人公外，图书管理员老布给我留下了更加深刻的印象，他从少年时代就进入监狱，在监狱中生活了50多年，他已经不想离开监狱，甚至想出过迫害狱友的方法留在监狱。当他出狱以后，由于外面的世界变化太大，适应不了，而选择了自杀。其实这个事情也让我们明白到，我们每个人都不是单独的个体，而是在一个大的社会环境中，我们应该敞开自己的心扉，多交朋友，不要被科研或者是学习的压力打倒，要学会与朋友去放松自己的心情，舒缓自己的压力。的确如此，我们都应该学会社交、学会让自己放松。
此次班会顺利举行，同学们也都得到了一定的放松，希望以后还能够有更多的活动，让同学们放松自己的心情，缓解科研压力。
