各单位：

　　为更好地落实立德树人根本任务，助推学校“双一流”建设，根据我校职工工作、生活中实际存在的心理健康服务需求，现决定面向在职职工开展第一届“心理关爱行动”，并将有关事宜通知如下：

　　一、活动主题

　　和谐关系，幸福家庭

　　二、活动对象

　　全体教职工

　　三、活动时间

　　2019 年 10 月-12 月

　　四、活动方式

　　本届“教职工心理关爱行动”以“和谐 幸福 健康”为关键词，分别围绕亲子关系、原生家庭和身心健康等专题，以工作坊的方式开展。

　　五、活动内容

　　（一）和谐亲子——做有效能的父母

　　时间：10 月中旬

　　人数：20 人左右

　　主要内容：以系统式家庭治疗的视角，帮助了解孩子的成长规律和内心世界，学习并掌握亲子沟通技巧及自我情绪的管理能力，帮助提升教育孩子的效能，实现亲子关系的和谐。

　　（二）约见幸福——探索原生家庭

　　时间：11 月中旬

　　人数：20 人左右

　　主要内容：以萨提亚模式为主导，包括自我认知、自我接纳、未满足的期待和家庭条规等方面，以探索原生家庭的影响，改善和提升家庭关系。

　　（三）关爱心灵——心理健康维护

　　时间：12 月中旬

　　人数：20 人左右

　　内容：介绍心理健康维护的基本知识，倡导身心健康是生活幸福和实现人生价值的前提，帮助了解个人心理健康状况，探讨心理保健的方法和获得心灵成长的途径，提升心理保健意识和技能。

　　六、报名安排

　　（一）各工作坊举办前一周，在“学工在线”微信公众号发布招募通知，公布具体事宜并受理报名。

　　（二）为保证效果，各工作坊依据限定的人数，按“先到先得”原则确定参加人员名单。

　　（三）为保护隐私，工作坊主办单位和工作人员不以任何形式公开报名人员信息。

　　心理发展与教育中心

　　2019 年 10 月 10 日